Gdy jesz badania pomidorowy sugeruje, że może obniżyć ryzyko raka prostaty wyników.
Według brytyjskich mężczyzn badań, które spożywały więcej niż 10 pomidory tygodniowo zmniejsza ryzyko o około 20%.
Rak prostaty jest wokół nagrać na świecie drugą najczęstszą przypadków raka każdego roku 35.000 nowych przypadków i około 10.000 zgonów u mężczyzn.
Eksperci sugerują, że Cancer owoce i warzywa są bogate i wyważone czerwone i mniej przetworzone mięso, tłuszcz, sól i zrównoważona dieta.
Mężczyźni nadal muszą jeść różnorodne owoce i warzywa, i musi być aktywny i utrzymać zdrową wagę.
Zespół Bristol przeanalizował stylu życia i diety około 20000 brytyjskich mężczyzn pomiędzy 3-50 lat 69.
Nabywcy uważają, że świeże pomidory, sok pomidorowy, fasola i pomidory spożywane więcej niż 10 razy w męskiej, zmniejszenie o 18% ryzyka raka prostaty.
Zaleca się pięć porcji owoców i warzyw lub jeść więcej niż jeden dzień pojawił się w celu zmniejszenia ryzyka o 24% w porównaniu do mężczyzn jedzących mniej niż 2,5 porcji.
University of Bristol (Bristol University) w Medycyny Społecznej i wspólnotowym (Szkoła Medycyny Społecznej i wspólnotowym) Puerto Vanessa pomidory (Vanessa Er) Badacze zapobiegania raka prostaty sugeruje, że sprawa może być wykonane.
"Ale, zwłaszcza gdy potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić nasze wyniki poprzez badaniach klinicznych u ludzi.
"Mężczyźni są nadal jeść różnorodne owoce i warzywa, i utrzymanie prawidłowej wagi ciała powinna być aktywna."
Główna pokarmowy
Właściwości walce z rakiem pomidora likopenu uważano powodu (likopenu) przeciwutleniacz, który może chronić komórki przed uszkodzeniem i DNA.
Naukowcy badali dwa różne diety pierwiastek selen (mleko, mąka żywność, chleb na bazie wapnia, makarony, itp Wapń znajduje się w produktach mlecznych, takich jak ser) związanych z ryzykiem zachorowania na raka prostaty.
Ekspert zaleca jeść różnorodne owoce i warzywa. Thinkstock autorskich
Tytuł zdjęcia
Eksperci zalecają spożywanie różnorodnych warzyw i owoców.
Dla mężczyzn, którzy spożywali trzy składniki diety są optymalnie że ryzyko zachorowania na raka prostaty niższa.
Dr Iain Frame for Cancer Research UK prostaty, powiedział andago dowody wskazują na fundamencie betonowym powinny spożywać niektórych pokarmów, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty wciąż za mało.
"Fakt, że my wiemy, że ludzie nie powinni polegać zbytnio na jednym rodzaju żywności, takich jak pomidory.
"Regularne ćwiczenia i dieta świeże owoce i warzywa są bogate w zdrowe i zrównoważone wyważone, z najlepszym wyborem."
Aby Badań Tom Stansfeld Cancer UK likopenu spożywać pokarmy bogate, takie jak "pomidora lub selenu może być związane ze zmniejszeniem ryzyka raka prostaty, ale badania eumyeoyi Udowodniono jest związek pomiędzy dietą a ryzykiem raka prostaty.
"Dieta i profilaktyki raka jest kwestią złożoną i zaleca się, aby jeść owoce i warzywa są bogate i wyważone czerwone i mniej przetworzone mięso, tłuszcz, sól, zbilansowana dieta z kilku odpowiedzi na temat czerni i bieli."
No comments:
Post a Comment